面试怎么说：如何优雅的回答“我为什么从上家单位辞职”
面试不是战场，答题何须攻防。
各位早安！
昨儿个扒了换工作时面试常见问题：你在上家单位工作的好好的，为什么会选择辞职？（应该是一个链接）着重说了几个注意事项，今儿个再细聊聊这种问题怎么答。
先说说辞职的理由。
一般来说分为两类，一类是主动需求得不到满足，即自身需求和当时工作相冲突；另一类是外界逼迫无法继续，即小人当道或价值观相冲突。
具体的话，比较常见的有这样几类：
经济条件不允许（钱太少）
地理条件不允许（离家远）
身体条件不允许（生病、水土不服）
发展条件不允许（前公司破产、个人能力难以展现、缺少发展空间、考研读书、创业、转行、辞职履行）
家庭条件不允许（回家结婚、父母让回老家、父母生病需要照顾）
工作条件不适应（经常加班、压力大、出差频繁、工作环境差、管理方式不适应）
人际条件不允许（同事给穿小鞋、领导、受到不公平待遇）
其他条件不允许（此处省略一万字……）
有人疑惑，这些理由都可以说吗？小编只想告诉各位，分情况！！！
一、你的辞职理由不要跟下家工作这个岗位的需求相冲突
比如说，有些人辞职是因为出差特别频繁，但是如果你下一家的工作又选择了一个压力特别大，经常需要加班出差的工作，这种时候就最好不要说这个理由。
因为在这种情况下，你现在这份工作的需求就和前面的辞职理由相冲突，如果你直接回答：“辞职是因为出差太多，太累了。”那这就告诉给HR两个消息：1.你之前的辞职理由，可能不真实；2.你在我们公司其实也干不长。
所以，如果你真的是因为上一份工作出差太过频繁而辞职的话，那在下一份工作面试的过程当中，最好不要提这个。倒不是说我们要编造面试题的答案。而是这个问题本身就不是你应该思考的问题，你应该思考的是这份工作你本来就选错了，得重选！
当然，如果你下一份工作不需要出差，你就可以真实、诚恳的说：“我之前的工作，出差比较多，很频繁，工作时间长，压力比较大，让我身体有些吃不消。所以，我希望能够选择一份出差不是特别频繁的工作。这样的话能够让我有机会调整下身体，有更饱满的精力应对工作，也能更好的去照顾我的家庭，有更多自己的生活。贵公司的这份工作从工作性质上来讲，不需要有太多的出差，而且符合我的能力和经历，我相信我有能力做好，希望可以得到这次机会。”
再比如，如果你辞职的原因是因为工作离家远，只要你下家公司离你家比较近，那你面试的时候都可以直接说你的理由。因为像北、上、广这类的城市，从城东到城西，坐地铁都要一个多小时，再加上等公交，再加上步行，可能每一天，上下班要四个小时的时间，既不能好好工作、也无法好好生活，所以因此而辞职也很正常。
举个例子来说，如果你的家在燕郊，你之前的单位在中关村，你可以告诉下一家的HR，辞职是因为离家远，每天需要四个小时的通勤时间。但是如果你下一家单位也在中关村，最好不要这么说，因为这应该不是真正的离开理由。同样，如果要是你真的这么巧又选了一个在中关村的公司应聘的话，建议你最好先仔细想想你辞职的真正理由，选一个离家近的不好嘛，比如国贸附近？
二、你之前的辞职理由不要影响现在的工作
如果你之前辞职的理由，是属于那种，无法让你继续工作的理由，比如说得了特别特别严重的病需要医治，没有办法长时间工作；你需要读研、出国留学；创业；旅行等等。
那就建议各位一定要注意：要说清楚时间差！！！
你的这些放飞自我，休养生息的需求，最好是在你找这份工作之前已经解决完了，或者解决完一部分了，不会影响接下来的工作。
比如你说你之前辞职是要去读研，这种理由其实可以直接说，但是最好说清楚时间节点，要么你已经读研毕业了，正好找工作；要么考研没考上，暂时不会再考虑读研，想要好好工作。否则，HR担心你只是想要找个工作然后继续考研，人家还需要牺牲时间培养你。
再比如说你之前的辞职理由是要回家结婚，如果你正好已经在自家老家的企业里去找工作了，辞职理由你就可以说：我现在已经回家结婚了，以后会很稳定，家庭安定下来了就需要把事业也安定下来。当然，如果你同样是这个理由，却没有回老家结婚，反而还留在北、上、广这类的大城市继续挣扎的话，你也可以稍微的去跟人家解释一下，当时确实是想回家结婚，但是没结成，结婚的计划延期了，近几年可能不会有类似的计划，所以自己希望现在能够先找一份自己喜欢的工作来做。（先嫁给工作。）
三、辞职理由可以谈对过往事件的不认可，但不要包含抱怨情绪
昨天的评论里，我看到了一些小伙伴的留言。
“我之前辞职是因为受到了一些不公平的对待，别人把我的成果给抢了，还不给我发很多的工资，我很不开心，这种情况下我能说吗？”
“难道我要都说以前的领导好，同事好，工资也好，那我为什么不在上一家继续干呢？”
当然不是，你的委屈，我理解，并不是所有的同事、领导都是通情达理、善解人意，确实我们有些时候就是忍不了了，才辞职的。这种理由，能说嘛？当然能说，只不过我们要注意一下怎么说。
如果你想谈这类的问题，我们可以这样说：“我在上家公司辞职主要是因为自己受到了一些不公平的对待，我对公司一直很忠诚，也很认真，但是，一项我工作很久，付出了很多努力的成果，被同事用不光彩手段冒领，领导明知道情况却也没有为我主持公道，让我很伤心。所以我认为，这样的公司不适合我再发展下去了，我希望能够去找到一个，公平公正的平台，能够让一些有能力的员工真正找到发展他们能力、锻炼他们能力、发挥他们真实水平的平台，这也是我为什么来到了现在的单位。”
好，各位会发现我没有再去多谈，上一家公司到底是怎么坑我的，对吗？我后面直接引到了“我希望在这家公司工作”上，其实也相当于你的潜台词当中告诉HR一声儿：以后，你们可得好好对我呀，否则我。就走人了。。。这样说总归是成熟、理性的，毕竟他们有多坏跟你要应聘的这家公司没关系。
总之，对于面试，有这样几点很关键：
1.我们所说的内容要满足听者的预期，并且适当超出一点点预期；
2.面试答题的内容，真实、不虚假、不刻意夸大、也不带有过多的情绪；
3.字里行间传达出诚意，认真，以及比较强烈的意愿。
其实，面试不是比比谁更厉害的战场，而是一个平等互惠、互选的过程。就跟谈恋爱、找对象一样，大家互相喜欢就在一起，如果觉得过不下去，就分开，如此而已。
所以，不要把它当成战场，不需要特意攻防，只需要注意：诚恳，认真，意愿强烈，就好。
你，明白了吗？