1.多买健康少买药，多去运动少去医院。
2.保持身体健康是一种职责，但是只有少数人意识到这一点。
3.即使行动导致错误，却也带来了学习与成长；不行动则是停滞与萎缩。
4.梦太长太深就会在自己身躯里迷路
5.当你学会不在意别人的诋毁嘲笑和辱骂的时候你也就长大了。
6.生活，一半是回忆，一半是继续。把所有的不快给昨天，把所有的希望给明天，把所有的努力给今天。早安！
7.在我心里，没有什么比你更重要。早安!
8.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
9.狂风暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。
10.人生有些关口，非狠狠地斗一下不可，不能为了混口饭吃而蹉跎了幸福。
11.对于一棵树，我喜欢摘果，赏花抚叶抱枝，其实树的根才是最重要的。
12.生活不只有远方，还有沿路的风景和每一天的坚持！日行步的我已激活了一枚快走勋章！
13.愿和跑步，谈一场不会分手的恋爱。
14.人生总能以不可思议的速度翻转，一切都运行的很糟，但突然间，一件意料之外的事就改变了事情的发展。
15.生活就是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。早安。
16.开挂的人生，不是天生就有持续不断的鸡血，而是后天获得了从痛苦中给自己充电的能力。新的一天。早安！
17.清晨的雨露清澈透明，多事的蝉儿热闹的鸣唱，欢快的喜鹊掩饰不住心中的喜悦，可人的小麻雀也叽叽喳喳，原来你醒了，轻轻的问候一声：早安开心一整天。
18.如果没有阳光，就在心里点一只蜡烛，透过浅蓝色的透明玻璃杯，让心情像天空般晴朗。早安!
19.现实和理想之间，不变的是跋涉，暗淡与辉煌之间，不变的是开拓。早安，新的一天。
20.饭后百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
21.坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
22.上天不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人，你有多努力，时光它知道。早安!
23.不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站；不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤。
24.这几年可能会累一点，你要相信你的人生不可能就止于此了，不想以后为钱发愁，不想以后每天做的都是不喜欢却必须做的事，你要有你的梦想，要努力，只有坚持这阵子，才不会苦一辈子，努力会让自己过得更好。
25.无需做过多的解释，真正懂你的人不会轻易否定你。
26.真正决定一个人成就的，不是天分，也不是运气，而是严格的自律和高强度的付出。成功的秘密，根本不是秘密，那就是不停地做。简单的事情重复做，重复的事情用心做，如果你真的努力了，目标明确了，你会发现自己比想象的更加优秀。早安！[太阳][太阳]
27.人生就像一道多项选择题，困扰你的，往往是众多的选项，而不是题目本身。早安！
28.人生在世，生命有限！要爱值得爱的人，要做值得做的事！早安！
29.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
30.世上最纷扰的一个就是“争”。这个世界的吵闹，喧嚣，摩擦，嫌怨，勾心斗角，尔虞我诈，都是争的结果。争到最后，原本广阔的尘世，只能容得下一颗自私的心。把看似要紧的东西淡然地放一放，你会发现，人心就会一下子变宽，世界就会一下子变大。不争，得自在；无争，得清闲。早安~
31.一年之计在于晨，早起的鸟儿有虫吃。懒猪快起床，财神在敲门。懒猪快起床，幸福等着你。一夜好梦今朝成，事事顺心万事发。朋友，早安。
32.不需要对生活太用力，心会带着我们去该去的地方。早安!
33.关于过去，关于你，告一段落。关于未来，关于我，敬请期待。早安！
34.我们要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。即使明日天寒地冻，路远马亡。——七堇年《被窝是青春的坟墓》
35.该出手时就出手，不然只能打酱油。
36.清晨阳光照在身，祝你幸福又平安；清晨微风吹你脸，祝你梦想早日实现；清晨短信祝福你，祝你开心每一天！早安！
37.一个人的行动，决定一个人的未来。真正的梦想：是在自己心灵的一个角落与上天悄悄许下的诺言！早安，致正在为梦想拼搏的人！！
38.要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！
39.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
40.清清楚楚看昨天，扎扎实实抓今天，高高兴兴看明天。向昨天要经验，向明天要动力，向今天要成果。早安！
41.清寂的午夜，蘸一笔月色，抒一笺盈盈满怀的乱绪，与午夜温馨相伴。只是，一纸的心思，你再也看不到。我愿，把这一纸之隔的相思，永远的锁在清冷的文里，闲来嗅闻，清香淡淡。缄默不语，是我对你最好的诠释。其实，沉默，就是最浓的情。
42.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。、活水贵在流动，生命贵在运动。
43.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
44.认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。早安！
45.我不害怕明天，因为我经历过昨天，又热爱今天。
46.压力很大的.日子里，要学会每天给自己，找一个开心的理由，哪怕只是，阳光很暖，电量很满。早安！
47.人生是美妙的，其成长的过程是复杂又充满乐趣的。有人说，再美的果子，离开了阳光就无法成长，逃不过夭折的命运，我想，这就是的阳光的魅力所在。这样一来，更坚定了我们面朝阳光的信心。早安！
48.青春易逝，劝君要惜时缘：人与人之间，就是一种缘分；心与心之间，就是一种交流；爱与爱之间，就是一种感情；情与情之间，就是一颗真心；错与错之间，就是一个原谅，人生就是这样一种交往。
49.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
50.压力不是有人比你努力，而是那些比你牛×几倍的人依然比你努力。
51.腾出空，去生活！做一个坚强的女子，飞更高的天空！坦然面对，勇敢体会，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。努力活成自己想要成为的样子！告诉自己，我可以！
52.塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
53.生活有苦有甜，才叫完整。日子有阴有晴，才叫自然。心情有悲有喜，才叫体会。爱情有闹有和，才叫情趣。
54.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
55.每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！
56.在他们老去之前，真真正正地成为他们的骄傲吧！早安，加油
57.我喜欢这个功利的世界，因为它承认每个人的努力，好看的姑娘能轻松几年，但会赚钱的姑娘才能过好一生!
58.与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自我的尊严和完美。选择一种姿态，让自我活得无可替代。早安！
59.选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
60.每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
61.一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
62.学会驾驭自己的生活，即使困难重重，也要满怀信心的向前。不自怜不自卑不哀怨，一日一日过，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的坚持。
63.生活敷衍你，是从你敷衍自己开始的，新的一周开始了，周一你好!
64.早上仰望天空，纯净的蓝天白云，让人不由自主的就想拍照留恋，每天早晨运动一下，疏通颈骨，美好的一天从锻炼开始！
65.闹铃响，时间到;晨风吹，阳光照;走出门，把步跑;云儿飘，树儿摇;草儿摆，花儿笑;手机响，信息到;收祝福：早安早安早上好!
66.人的这漫漫一生，不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。早安！
67.当你想要放弃的时候想想当初为什么坚持到这里。
68.年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，
69.所有的梦想一开始都是灰色的，要变成五彩斑斓，需要时间。在你停下来的时候，不要忘记别人还在后面奔跑，在你放弃的时候，不要忘记别人就在你的面前，只差一步而已。早安，共勉！
70.给自己找茬是诊断，给自己找事是磨练，给自己剖析是知己，给自己嘲笑是激励！早安！
71.感谢你摘下我生长在你的世界里还可以看到触手可及的温暖感谢你留下我呼吸在你的房间里还可以每个清晨都对你说上一句无声的早安那些无处安放的生命如今为你笑的很柔软
72.是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。早安！
73.尝试后可能会放弃，但千万不能放弃尝试。
74.如果一段感情看不到未来，也感受不到当下，那么不如趁早两清，各自欢喜。早安！
75.那些感动、喜悦乃至不知所措，都将融化成为记忆内的一丝甜醇。
76.让每一天都充满阳光，让每一秒都尽情飞扬。早安。
77.心里是光明的，黑暗就会在你的面前退却。
78.当你为一件事情拼命的时候，全世界都会给你让路，梦想决不会辜负你的努力。早安！
79.不开心，不是生活出了问题，而是你的生活方式出了问题。早安！
80.没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。早安！
81.清清的晨风摇响愉悦的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”，向你问好。早安心语
82.耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。
83.征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
84.对这个世界绝望是轻而易举的。对这个世界挚爱是举步维艰的。你要学会前进，人群川流不息，怀揣自己的颜色，往一心想要的地方。收音机的歌已经换了一首。听完这首歌，你换了夜晚，换了路标，跌跌撞撞，做挚爱这个世界的人。早安！
85.幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟在你身后。早安！