1.天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴！
2.春季护肤要注意：以适度清洁为宜，每日用洁肤品清洁―次即可，过度清洁会破话皮脂的弱酸环境，降低皮肤抵抗性，容易引发炎症。愿你春季美美！
3.冬季寒冷易发病，御寒保暖莫要忘；冻疮一定早预防，冻成水泡身遭殃；常常按摩是道理，热水浸泡效果强；一早一晚添衣裳，身体健康心情畅！
4.最近气温骤降，感冒的人越来越多，推荐一种“特效感冒药”——姜丝可乐，便宜、无毒、无副作用，关键是效果很好。只要在感冒发作初期，喝一碗即可。将姜去皮切细丝倒进可乐里，用煮锅大火煮开，转小火再煮分钟即可服用，注意姜丝要多放一些。
5.祝愿你在以后的岁月里，以敏锐的智慧，获得新的成功。
6.情绪乐观百病不侵，情绪高昂百病恐惧，情绪开朗百病谈之变色，心情豁达百病都逃之夭夭。一定要乐观要开心要开朗，你身体才能早日康复，心情才能开心啊！
7.我有一个朋友，他一直暗恋着你，可始终不敢开口。昨晚他终于憋不住了，想让我转告你。他是谁？快乐！
8.夏季养肾六大妙招夏日天气炎热火气旺，养肾需重视。送上养肾妙招：
9.夜难眠，推翻三座大山：“睡意浓浓”定心丸，赶走失眠；“心情舒畅”安神液，烦恼消灭；“高枕无忧”补脑浆，压力释放，愿你时刻轻松，快乐入眠，晚安哦！
10.第一次跌倒是你们将我扶起，第一次流泪是你们为我拭干，第一次成功你们让我不要骄傲，第一次失败你们让我不要气馁，父母的爱，世界上最伟大的爱，父母的爱，天下最无私的爱。千言万语汇成一句话‘爸爸妈妈我爱你们’。
11.夏天喝种汤让肌肤清爽、蔬菜汤补充矿物质。夏日饮食中要多增加一些蔬菜清汤，烹调时只需要加一点香油和一点盐即可。米汤促进食欲。夏日天气炎热，喝稀薄的米汤可促进消化液分泌，从而增强食欲。、绿豆汤止渴消暑。具有清热解毒、止渴消暑的功效。
12.一个夏日的午后，很热;一语简短的信息，很真;一个真心的朋友，很纯;一句贴心的问候，送你：夏天热，注意防暑，爱惜身体!
13.愿所有爱你的人和你爱的人平安，我在这里真心祝福你们，请保重自己
14.一句问候，希望能给你温暖，一声平安，希望健康早点与你团圆。一条短信，代表我的心愿，愿你早点康复，回来我们身边，亲爱的朋友，保重身体。
15.天蓝蓝，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫担心，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐就会永远伴着你！
16.岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，数十年的光辉、数十年的贡献，人民不会忘记您。在这欢乐的日子里，祝您健康长寿！
17.不必忙碌不休，总要轻松一下，平日加强锻炼，水果每日加油，健康才是基础，事业总会飞腾，朋友，注意休息，饮食健康!
18.吃得好脂肪高，调理肠胃最重要，冷水澡适度泡，早起晨练少不了，爱健康，爱身体。朋友天天祝福你！祝你幸福健康万事如意！
19.生病莫烦恼，笑一笑，开心不跑，闹一闹，幸福不遥。
20.白云从不向天空去留，却朝夕相伴；景色从不向眼睛说出永久，却永远美丽；父亲从不向儿女说个爱，却倾注终身。父亲节，向父亲致敬。
21.身体健康很重要，睡眠时间保证好，生活压力都浮云，遨游夜空驾神马，安神休息不瞎想，好梦自然准时到，看完短信眼睛闭，一梦做到大天亮，晚安，睡觉。
22.晨起一杯水，通便润肠胃；果蔬色鲜美，食疗又补维；进补加营养，身体壮巍巍；午间适小睡，身心不疲惫；动静要结合，运动诚可贵；科学养生，健康长寿。
23.每一滴露珠，都是一颗透明的心情；每一朵亮鲜花，都是一曲抒情的歌谣；每一缕柔风，都是一次温馨的问候，病床上的你并不孤独，因为我们永远和你在一起！
24.愿电波驾着我的祝福：幸福，好运送给你。祝你生日愉快！天天愉快！
25.阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你平安，远离疾病！
26.让轻风化成细语，让细语化成甘霖。用细语抚慰你受伤的心灵，用甘霖浇灌你疲惫的躯体。朋友，愿快乐的你，早日康复!
27.快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。
28.春暖花开，气候宜人。锻炼身体，大好季节。早睡早起，吐故纳新。行气活血，通畅经络。时常散步，偶尔踏青。振奋精神，醒神解乏。空气清新，花红叶绿。心情舒畅，祝你快乐。
29.清晨的风，驱逐烦躁的心境；清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；清晨的露，谱写欢乐的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途；朋友，早安哟！
30.打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，平心静气才对，当你生病的时候，你的朋友一直在挂念着你，为你默默祈祷：希望你早日康复！
31.干涸的土地，会觉得一滴水的滋润；寒冷的冬天，会知道一缕阳光的温暖。祝你健康。
32.衣不过暖，食不过饱；住不过奢，行不过富；喜不过欢，利不过贪；劳不过累，逸不过安；友不过忘，联系为佳；保重身体，祝你平安！
33.酷暑至，养生忙，调精神，欢乐扬，巧运动，大步走，慎起居，午睡宜，饮热茶，勿贪凉，节饮食，多粥汤，菜加醋，杀菌忙，情意浓，关怀送，愿安康！
34.秋天祝福满满，我摘一篮开心，采一束快乐，掰一个健康，割一捆幸福，寻一份吉祥，拔一份富贵，搂一份美满送给你，愿你秋天愉快多多。
35.深秋任它到，养生自有招；悲秋惹人恼，释怀呵呵笑；哈欠可醒脑，远眺视力高；腰板挺直了，左右摇一摇；晨起一杯水，每天不可少。贴士奉上，一切大好！
36.鲜花一束表达温馨，水果一篮代表挂念，人生一程健康常伴。
37.感冒好点了吗？要多注意身体，多喝水，早日康复！
38.天气微微凉，夜晚睡熟莫开窗；夕阳早早退，夜色渐渐深，披星戴月要思量；心静自然凉，心宽体无恙，早睡早起岁月久长。我托短信寄我衷肠，早点儿休息身体棒！晚安！
39.天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情浓关怀送到，愿你秋日安好！
40.冬天了，刮风了，愿你的烦恼随着阵阵凉风吹远了;冬天了，下雪了，愿我的问候随着片片雪花降落了。天冷了，加衣了，保重身体了，朋友叮咛记心上了!
41.生命的旅程谁都是过客，有时顺利有时坎坷;每天忙碌谁都盼望收获，有的甜蜜有的苦涩;无论是富是贫，千金难买健康体魄。祝身体康健!
42.不同的地域，一样的月光。你知道我在想你吗？最最真心的祝愿，祝愿你快乐，快乐，再快乐！
43.深冬时节，多添衣裳，加强营养，保重健康朋友。
44.无论遇到了什么，不要慌张，不要放弃，不要绝望，因为朋友会一直陪在你身边。病魔并不可怕，可怕的是失去战胜病魔的勇气，愿你鼓起勇气，战胜病魔，幸福依旧会在你身边。
45.山再大，没有父母的爱大，海再深，没有父母的情深，天再高，没有父母恩情高，地再宽，没有父母的爱护宽，太阳，没有父母的爱温暖，让我们共祝：爸爸妈妈健康快乐到永久！
46.电脑背面辐射最强，别让屏幕的背面朝着有人的地方，距离以能看清楚为准，至少要到厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。愿您健康长寿！
47.夏天热，养生需注意：日喝酸奶毫升，可以预防夏季腹泻;煮玉米时保留胡须，能够预防糖尿病;给自己制造一个出汗的机会，可促进新陈代谢;夏季锻炼暑气重，可以贴墙站或快走半小时;空调风扇少用点，多练练自身的耐热性。愿你健康又轻松!
48.“人有不为也，然后可以有为”。睡眠和休息丧失了一些时光，却换来了明天工作的旺盛精力。
49.转给女性朋友的健康常识.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经;.不翘二郎腿，以免压迫神经;.不穿标有“免烫”标识的衣服;.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿;.每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作。
50.最好的牵挂，是思念；最好的思念，是问候；最好的问候，是祝福；最好的祝福，是快乐；最好的快乐，是平安；最好的平安，是健康！祝你永远健康！
51.首先，希望你有漂亮的护士MM照顾；然后，每天都被鲜花和祝福，还有好吃的东东包围；第三，当然是最重要的一点喽，希望你早日康复！
52.身体好了吗？以后可要注意了，酒是公家的，身体可是自己的，别再为嘴伤身了哦！
53.欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。幸福、健康、平安！
54.疲劳的时候，切莫用生命赶路疲劳来袭，眼皮打架，正驾车的你该如何？找个安全地方停车休息吧。欲速则不达，平安早到家。平安是回家最近的路！
55.工作一天你累了，特做‘爱心面’一碗来犒劳，有我用心做的面条，用爱添的油料，用情加的佐料，还有一个静心安神的‘荷包蛋’，为你驱除所有的苦恼，保证让你吃饱，安心睡觉！朋友，晚安！
56.学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安;学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
57.我把你的病痛比作白云，让我关怀的轻风，轻轻将它吹散；我把你的疾苦比作寒冰，让我关怀的阳光，渐渐将它融化。祝你早日康复。
58.有一种思念，走过四季，感动依旧不曾远离;有一种笑容，跨越山海，温暖依旧直达心底;有一种祝福，又到冬季，真情依旧无法代替。愿你尽享幸福如意!
59.气温下降，怕你冻着，我连夜赶制了一件棉袄，用友情做面，思念做里，爱心填塞，祝福做线，真诚做针，将爱的温度缝在其中。通过短信给你发来，愿你穿上这件棉袄，冰天雪地不觉冷，走遍寒冬暖如春。
60.愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。这个能懂吧?
61.欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。幸福健康平安！
62.天天祝福你，好事追着你，幸福盯着你，病魔躲着你，痛苦远离你，开心跟着你，万事顺着你，成功属于你！
63.新健康口诀：一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康；多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王；荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖；加上南瓜与苦瓜，红薯山药也逞强；食鸡食鱼又食虾，动物越小越营养；搭配青菜与水果，有氧运动也别忘；当笑则笑心情好，人活百岁有保障！
64.这是一条魔力短信，收到它，你会嘴角上翘，对着镜子微微笑；这是一条幸运短信，接到它，你会痛苦减少，向着太阳伸伸腰；你收到了吗？你笑了吗？再笑，再笑一笑！
65.希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗?
66.健康的音符，随风花雨，飘进你心里，平安的旋律，如花烂漫，闪亮在你眼里，祝你早日康复，回到幸福生活里，我们的诚意，给你希望和甜蜜。
67.春季养生提醒春季抗过敏食物推荐：①金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。②红枣：含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。③酸奶：乳酸菌能增强人体抵抗力，从而一定程度上缓解过敏症状。④辛夷花：对于过敏性鼻炎尤有功效。
68.平常饭菜，一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐；平和心态，不争不恼不怒，爱心宽容大度；平均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。
69.初春天气多变，注意防寒保暖。多食陈醋大蒜，预防感冒优先。记得郊游转转，多到户外锻炼。饮食平补强体，重在养肝健脾。快乐调节情绪，愿你万事顺利。