1.一份预防方，胜过百份药。
2.宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。早饭好而少，午饭厚而饱，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
3.愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良*。
4.智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
5.人生一定要有期待，否则就是几天而已。
6.想想父母，吃药不苦；想想亲朋，打针不痛；想想心里的……病就会好啦！祝你早日康复，变得生龙活虎。
7.心理工作是打开官兵心灵之门的金色钥匙。
8.虚荣的人注视着自己的名，光荣的人注视着祖国的事业。
9.一叶障目，比不上退而结网。
10.不停留在已得的成绩上，而是英勇地劳动着，努力要把劳动的锦标长久握在自己手里。——奥斯特洛夫斯基
11.任重而道远，博学而笃志，切问而近思。
12.健康是成功的命脉，是成功的本钱。
13.永不放弃是你梦想实现的唯一秘诀。
14.有病的皇帝，不如无病的乞丐。失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
15.千教万教教人求真，千学万学学做真人。——陶行知
16.劳动是财富之父，土地是财富之母。——威廉·配第
17.*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
18.每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
19.当一个好兵，首先要想到使命，其次要想到*，再次要想到战友和家，最后才是自己。
20.最让人钦佩的莫过于命运给了你一杯苦茶，你却一生都不曾懦弱。
21.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
22.三寸气在千般用，一旦无常万事休。
23.处处干净，阵阵清香！个个行动，人人品香！
24.你咏远卟倁檤洎巳冇誃坚强，直菿冇①迗你滁ㄋ坚强戴簪选萚。
25.微笑的曲线可以抚平所有的困难。
26.必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。徐特立
27.调节情绪，走出低谷，方法有六，下列陈述：
28.笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。
29.一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高！
30.感受到大地之美的人，可以从中获得生命的力量，直到一生。
31.虚假的学问比无知更糟糕。无知好比一块空地，可以耕耘和播种；虚假的学问就象一块长满杂草的荒地，几乎无法把草拔尽。——康因
32.只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。
33.有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
34.第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。
35.健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。释迦牟尼
36.沒有身心健康，便沒有生活上真正的快乐。
37.心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
38.一天的精力不是靠早餐，而是靠心。
39.喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
40.发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，浊常呵，胸常扩，腹常揉，腰常活，谷常提，肢常摇，膝常压，肤常摩，足常搓，便禁言.
41.不要把自己弄得太尴尬如果你真的愿意努力，这辈子最坏的结果不过是大器晚成。
42.•所谓青春，就是心理的年轻。
43.我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点。
44.书画养生不虚言。
45.攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
46.在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信世上无难事，只怕有心人。
47.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
48.让关爱的声音传遍每个角落，让互助的力量传递份份真情。
49.哭一哭，解千愁。
50.节食少求，多笑少愁，排除杂念，逍遥自由。学而不厌，诲人不倦。不知老之将至。
51.用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
52.健全的精神，寓于健全的体格。――朱文奴
53.不能做最快乐的自己，但一定要做最真实的自己。
54.假如我们都狠幸福，这些故事是不是就永远不会落幕。
55.人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
56.内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
57.人有恒，万事成；人无恒，万事空。
58.健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。培根
59.与其病后去求医，不如病前早自防。
60.人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。、自信心是一个最宝贵的品质之一
61.解忧排怒松弛秘诀：
62.读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少——卢梭
63.•嫉妒之心不可有，上进之心不可无。
64.一天舞几舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年纪。呼吸到肚脐，寿与老天气。劳其形者长寿，安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。