1.拒绝容貌焦虑，每个人都是独一无二的
2.人和人之间相处要浓淡相宜。不能太*，也不能太远。太*矛盾多伤感情，太远感情容易疏离。永远不要高估自己和别人的关系，一切随缘，爱恨随意。人总要学会一个人走路。生活，总得学会一个人去承受。
3.你过得太闲，才有时间执着在无意义的事情上，才有时间无病呻吟所谓痛苦。你看那些忙碌的人，他们的时间都花在努力上。
4.謹慎一點強過後悔莫及。
5.你可以积攒一大笔钱，以备关键时刻花费，你也可以不断地增加自己的知识，以适应迅猛变化的世界，然而你却不能积攒一些时间以备紧急情况下使用。
6.影子告诉我头发还多着呢，不必容貌焦虑。
7.通过家长来缓解幼儿的入园焦虑
8.于是，我又奇迹般拥有了一个对干活最有利的小环境。很多过来人知道，一个刚出校门的年轻人，能在大环境一般的情况下拥有一个宽松的小环境，该是一件多么幸福的事情。
9.柔柔的晚风轻轻地吹，吹过那茂密的森林，吹过那城市的罅隙，也吹进了我的心伤。再勉强的微笑也掩盖不住内心的悲伤，烟笼寒江月笼纱，瑟瑟秋风醉酒杀，忘记那过往的缠绵，逝去的温柔。
10.曾经的欢笑如今已经风化得只剩下难以追回的标本供我回忆纪念。
11.别让平凡的生活，耗尽你所有的向往。
12.世界上有很多我们拼尽全力都得不到的东西，用手去摘星星，肯定是做梦了，虽然看上去很亮的，其实离着我们十分远，并且每个都是一个星球，比你都大多了，还有的就是明明异常喜欢一个人，可是却得不到，就是这么残忍。当两个人错过之后，就很难再次相遇了。
13.其实我觉得每个女孩子都有自己闪闪发光的一面，不管胖与瘦，我们都要自信
14.你不能改变容貌，但可以展现笑容。
15.明天不一定更好，。但更好的明天一定会来。
16.一年又一年的时光抬高了头顶仓皇的天，一季又一季的雨水冲刷了脚底混乱的城。乌云密布，天光逃窜。你说，世界会从此静止无声么？
17.一杯水，再烫再难忍也不要轻易放手，因为松手的那一刻，你失去的不只是水，还有那杯子;一段路，再崎岖再难走，也不要轻易放弃，因为放弃的那一刻，你失去的不只是路，还有沿途风景。
18.你好，我的周岁，希望自己随时可以抛弃一切到自然中去，和焦虑说再见。
19.痛苦本质是缺乏、穷困，以及对于生命维持的焦虑。
20.你将来要是苦不到钱，你老婆会骂你没出息，弄不好还会跟人家有钱的男人跑了；等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。
21.我会用考试成绩来证明我这几天玩的有多开心。
22.如果没有了如果，我会把我的爱，我的心深深的埋葬。
23.未来不是用来担心的，而是用来实现的。
24.尽量提早寻求专业协助。就如大多数的行为障碍一样，你越早介入，麻烦的行为就越不会被强化。比方说，学校恐怖症在没有对策的情况之下，情况经过时间的推移就可能变得更顽固。
25.青春是一场高烧，怀念是紧接着好不了的咳。
26.喜欢你摸我的头那就是表示你对我的疼爱。
27.有没有人像我一样，每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主地流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑得有些落寞。
28.警察最不怕的人是被判了死刑的人，最害怕的是内人。警察最哭笑不得的事是，他刚刚批评教育释放的小偷把他的自行车给偷走了。——墨白
29.当焦虑不断滋生，那就起身
30.一个女人如果连自我的体重都控制不了，何以掌控自我的人生！
31.运气不行的话就试试勇气吧！
32.叫醒你的不是闹钟，而是你的梦想。
33.不断的失误，最后累积成为错误。错误的气息一点一滴的压抑着我们，导致我们草木皆兵四面楚歌，就像寄居在壳里蜗牛，一有东西触碰就退缩到自己的壳里。
34.你说，只要能回到小时候，哪怕是被老师罚抄一百遍作业都可以。可是小时候的你不会这么想。
35.与其互为人间，不如自成宇宙。
36.爱自己的最好方式，就是努力奋斗让自己优秀起来。
37.成功的秘诀端赖坚毅的决心。——英狄兹雷利
38.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
39.人生重要的事情就是确定一个伟大的，并决心实现它。(德国诗人戏剧家歌德JM
40.好好睡一觉，比较轻的忧虑和不快，通常在一个充足踏实的睡眠后就可能消失。
41.人生凡事但求问心无愧，得失荣辱不介怀，自然就会落得清闲自在；如水人生，烟波云海，流动与飘拂都随心，人活一世，心态比什么都重要。
42.你变得好看不是为了取悦任何人，而是当你站在镜子前，你的那份自信和美丽，连自己都爱不释手。
43.转移注意力也是缓解焦虑症的一个重要方面
44.过去的事情一清二楚，而今天上午做了什么，怎么也想不起来了。
45.生命终有长度，而等待不会变老，空耗光阴去苦等某个走远的人某件旁落的事，结局多是一声喟叹几多愧悔。有些旅途，只适合一个人的孤独；有些风景，能治愈一颗心的憔悴。世界如沙，心若不动，风又奈何；情若不伤，岁月无恙。
46.心静不如静心，静心不如心静。人生有太多的滋扰与喧嚣，把它放在心底，感受心静，体验静心。
47.过好每一天，并且把每一天都当成一辈子过，那么，你就找到了幸福生活的金钥匙。
48.做个有趣的人，做些无用的事。
49.人类的生活，必须时时刻刻拿的，向的理想扩张传衍，流传无穷，把那陈旧的组织，腐滞的机能一一地扫荡清，别开一种新局面。――李大钊(现代革命家学者引自《李大钊选集》
50.有动力而无压力，而不焦虑，迅速而不慌乱。
51.写一封谅解自己的信推荐频率：每周次
52.哈哈，工作三年，分分钟想辞职，分分钟又觉得好像还有救。
53.少年最好的地方就是，嘴里说着要放弃，心里却憋着一口气。
54.不是所有女生，都只有一个样子。
55.我的一切焦虑都来自于对自身的不满，一个不太喜欢自己的人，当然不太容易过得快乐。
56.要哭躲在角落里一个人哭，要笑就面对这全世界笑。
57.男人压力大，却不屑于倾诉；男人命苦，却要强作欢颜；男人抽掉肋骨后，还要装着很顽强，这时候的男人，自己可爱的女人的一句话，一动作，一个表情，一次无意的损害，都可能是致命的，所以，绝对而言，女人比男人寿命长；那么，好女人应当给他们一条前途，其实，他们更须要关心。
58.把压力转变成动力，努力的去做好每一件事情，你是最棒的！不要看不起自己，自信是用钱也买不到的。只要努力过就会有收获，相信我的明天会在不远处！把乱花钱的坏习惯给戒掉，没事的时候在家多做一些有关工作的事情！加油！
59.你要允许一些人，有安静的青春。——毛不易
60.可能是最近生活已经够苦了，喝黑咖啡都觉得没苦味。
61.不能实现梦想的人有个共同处，就是想要得到，却不愿为之持续地付出。都明白水滴石穿的道理，做起来则满心焦虑和浮躁。好比马拉松比赛，不坚持到终点是不会有成绩的。
62.你焦虑的直接原因：能力不足，理想又多，只不过是贪心；愿意付出，又不肯拼，只不过是妄念；反复纠结，过于矫情，只不过是软弱。